Открытие лейкоцитов и механизма иммунитета

1. Открытие Мечниковым фагоцитоза. Открытие гуморальных факторов иммунитета

Открытие лейкоцитов и механизма иммунитета

В зависимости от того, каков будет результат внутриклеточного переваривания чужеродных частиц, выделяют два вида — завершенный и незавершенный фагоцитоз. Первый завершается полным разрушением объекта и выведением продуктов распада в окружающую среду.

Незавершенный фагоцитоз — что это такое? Термин означает, что чужеродные клетки, поглощенные фагоцитами, остаются жизнеспособными. Они могут разрушить вакуоль или использовать ее в качестве «почвы» для размножения.

Примером незавершенного фагоцитоза является поглощение гонококков в организме, не имеющем к ним иммунитета. При незавершенном процессе фагоцитоза болезнетворные микроорганизмы сохраняются внутри фагоцитов, а также разносятся по всему организму.

Так, в месте защитного механизма фагоцитоз становится проводником болезни, помогая вредителям распространяться и размножаться.

Клеточная иммунология Мечникова

Мечников доказал существование в организме особых амебоидных клеток, способных поглощать патогенные микроорганизмы.

Наблюдая за подвижными клетками морской звезды под микроскопом, Илья Ильич обнаружил, что они не только участвуют в процессе пищеварения, но выполняют защитные функции в организме, обволакивая и поглощая инородные частицы. Мечников дал им название «фагоцитов», а сам процесс получил название «фагоцитоз».

В своей теории ученый описал три основных свойства клеток-фагоцитов:

  1. Способность защищать организм от инфекций, а также очищать его от токсинов (включая продукты распада здоровых тканей).
  2. Способность фагоцитов к вырабатыванию ферментов и биологически активных веществ .
  3. Присутствие антигенов на мембране клеток фагоцитов.

Мечников выделил две группы фагоцитов – гранулярные клетки крови (микрофаги) и подвижные лейкоциты (макрофаги)

Благодаря тому, что иммунокомпетентные клетки способны запоминать антиген, представленный макрофагами, в организме вырабатывается иммунитет против чужеродных элементов определенного вида. Поэтому при повторном попадании инфекции соответствующая иммунная реакция, препятствующая развитию патогенных процессов.

Известный врач Луи Пастер считал, что невосприимчивость организма к болезням определяется тем, что тело человека не подходит микробам как питательная среда. Но у этой теории было слишком много слабых мест, так что ученый и сам не настаивал на ее абсолютной правильности. Другие врачи выдвигали свои предположения, но они также были далеки от истины.

В конце XIX века русский биолог И.И.Мечников выдвинул свою гипотезу на этот счет. Наблюдая за примитивными организмами, изучая кровь и ткани животных и человека, он нашел во всех этих материалах общие черты. В них присутствовали особые амебообразные подвижные клетки, которые захватывали пищевые или другие инородные твердые частицы (в том числе и патогены), и переваривали их. 

Эти клетки он назвал фагоцитами, что в буквальном переводе означает «пожиратели». Открытие фагоцитоза продолжилось углубленным исследованием этого явления. На основе дальнейшего изучения иммунитета, которое заняло у Мечникова более 20 лет, он выдвинул свою знаменитую фагоцитарную теорию.

Фагоцит захватывает бактерии

После того как И.И.Мечников получил за свою теорию Нобелевскую премию, его многочисленные ученые-последователи существенно расширили знания о том, что представляет собой иммунный фагоцитоз и как он происходит.

Была определена конкретная последовательность процессов при фагоцитозе, пополнена копилка знаний о других сторонах иммунной защиты (в частности, обнаружен гуморальный иммунитет).

В результате открытие фагоцитоза Мечниковым закономерно привело к новому научному прорыву – выделению Генри Лоуренсом особого вещества: фактора переноса.

Фактор переноса, или трансфер фактор, представляет собой пептид, образующийся лимфоцитами.  Он содержит в себе накопленную этими клетками информацию, которую они получили на протяжении своей жизни: в процессе непосредственной встречи с патогенами, а также в результате фагоцитоза (в этом случае им ее передали клетки-фагоциты).

Явление фагоцитоза и процесс образования информационных пептидов тесно связаны.

По этой причине современный препарат Трансфер Фактор как нельзя лучше подходит для укрепления фагоцитарного звена иммунитета.

 Созданный на основе природного фактора переноса, он эффективно влияет на активность фагоцитов, повышает их «бдительность» по отношению к заболеваниям и укрепляет иммунную систему в целом. 

Чтобы иммунитет был по-настоящему неуязвим, человеку больше не нужно лично и тесно «знакомиться» с инфекциями, токсинами и другими вредными объектами. Достаточно регулярно принимать Трансфер Фактор и просто беречь свое здоровье…

В своих наблюдениях и изучение биологических реакций ученый множество раз наблюдал процессы борьбы между клетками организма и внешним вредоносным микроорганизмом.

Он пришел к выводу, что это иммунологический ответ на возникновение заболеваний.

Проводя огромного количество опытов и исследований, определил основу фагоцитарной теории: «блуждающие» клетки начинают окружать чужеродный объект, после чего происходит его поглощение. К «блуждающим» тельцам Мечников отнес:

  • макрофоговые тела — лейкоциты гранулярного типа: нейтрофилы, базофилы;
  • Микрофаговые тела — лейкоциты подвижного типа: моноциты, эпителиальные тельца.

Защитные и санитарные свойства фагоцитов основаны на:

  • Сохранении и очищении организма от токсических веществ, инфекций, продуктов тканевого распада;
  • Связывание патогена специфичными рецепторами;
  • Синтезировании специальных ферментных и биологически активных веществ для выполнения поглотительной функции.

У многих ученых умов теория иммунитета не полностью вызывала понимание. Так как в этот же период шли успешные доказательства концепции Пастера о химической гуморальной форме. В качестве обоснования Мечников объединил теории в совокупность: обе формы не исключают, а дополняющих друг друга:

  • Гуморальная — защита, осуществляемая белковыми антигенами;
  • Клеточная — фагоцитарная теория.

Предприняв опытные сложные исследования, Мечников вместе с Луи Пастером развили концепцию о сложном иммунологическом механизме. Таким образом, ученые доказал, что воспалительные реакции, протекающие в организме — это нормальный физиологический процесс, говорящий об начале иммунного ответа: фагоцитарного и гуморального.

Фагоцитарная теория иммунитета основана на механизме действия клеток, осуществляющих систему фагоцитоза. К таким телам относятся профессиональных и непрофессиональных исполнителей фагоцитоза.

Профессиональные исполнители — это клетки, чьей главной функцией является обеспечение системы фагоцитоза:

  • Моноциты — самый активный вид фагоцитов, циркулирующих в периферической крови;
  • Макрофаги — клетки, имеющие способность к захвату и перевариванию патогена;
  • Дендритные клетки — помогает формировать клеточный и гуморальный виды защиты;
  • Тучные клетки — лаброциты и мастоциты;
  • Лейкоциты полиморфоядерного типа — тела, имеющие ядра неправильной формы с большим количеством долей. К ним относят:

нейтрофилы — клетки формирующие антибактериальная иммунная система, и эозинофилы — участвуют в уничтожении чужеродного генетического материала.

Непрофессиональные клетки, то есть фагоцитоз для таких телец не является основной задачей, так как они не имеют специфических рецепторов, поэтому выполняют еще и сопутствующие функции, к ним относятся:

  • Фибропласты — осуществляют синтез мелкозернистого жидкого вещества внутри клетки;
  • Эндотелий — осуществляет обменные процессы между кровью и тканями;
  • Эпителии — секретирующие железистые тела.

Все компоненты фагоцитоза находятся в состоянии постоянной боеготовности, так  как в один момент могут быть призваны цитокинами в место проникновения патогена. Цитокины сигнализируют об опасности и помогают передавать информацию между фагоцитарными телами, активизируя «дремлющие» клетки.

В основе явления фагоцитоза стоит внутриклеточное пищеварение или поглощение инородных тел клетками крови (фагоцитами), изучению которого И. И. Мечников посвятил большую часть своей жизни. Именно он — тот человек, кто открыл явление фагоцитоза, как он осуществляется в клетках любого живого организма. Существует несколько стадий развития:

  • закрепление фагоцита на постороннем объекте;
  • поглощение объекта;
  • разрушение (переваривание) постороннего объекта внутри фагоцита;
  • выброс непереваренных частиц.

Фагоциты работают в одной команде с клетками, которые ставят метки на вредоносные или чужие в крови объекты, а также сообщают об опасности лейкоцитам, призывая их на помощь.

В настоящее время имя того, кто открыл явление фагоцитоза, ни у кого не вызывает сомнений. Круг научных интересов И. И. Мечникова был обширен – зрелый возраст побудил ученого изучить причины старения и смерти.

Изучая свои собственные седые волосы, И. И. Мечников доказал, что фагоциты кроме уничтожения вредоносных бактерий очищают организм от ненужных отмерших клеток.

Преданность науке он доказал тем, что, даже умирая от сердечной недостаточности, диктовал записи о своих ощущениях. Все для науки, даже смерть.

Источник: https://vetryanka.net/1-otkrytie-mecnikovym-fagocitoza-otkrytie-gumoralnyh-faktorov-immuniteta.html

Лейкоциты, иммунитет

Открытие лейкоцитов и механизма иммунитета

  Рис. 195. Лейкоциты.

Лейкоциты — белые кровяные клетки, имеющие ядро. Увеличение числа лейкоцитов — лейкоцитоз, уменьшение — лейкопения. Способны к передвижению и делению (пролиферации).

Образуются в красном костном мозге, лимфатических узлах, селезенке. Разрушаются в селезенке. Живут до 20 суток, клетки иммунологической памяти — десятки лет. В зависимости от зернистости цитоплазмы делятся на гранулоциты и агранулоциты (рис. 195).

К гранулоцитам относятся нейтрофилы (50-75%), эозинофилы (1,5%) и базофилы (0,5%). Нейтрофилы – наиболее многочисленная разновидность белых кровяных телец, они составляют 50-75% всех лейкоцитов.

Имеют обильную мелкую пылевидную зернистость розовато-фиолетовой окраски.

Основная их функция – защита от инфекций путем хемотаксиса (направленного движения к стимулирующим агентам) и фагоцитоза (поглощения и переваривания) чужеродных микроорганизмов.

Эозинофилы (цитоплазматические гранулы окрашиваются кислыми красителями) – это лейкоциты, участвующие в реакции организма на паразитарные, аллергические, аутоиммунные, инфекционные и онкологические заболевания.

Базофилы. Наиболее малочисленная популяция лейкоцитов. Гранулы окрашиваются основными красителями. Базофилы участвуют в аллергических и клеточных воспалительных реакциях замедленного типа в коже и других тканях, вызывая отечность, повышенную проницаемость капилляров. Содержат такие биологически активные вещества, как гепарин и гистамин.

К агранулоцитам относятся моноциты и лимфоциты. Моноциты – самые крупные клетки среди лейкоцитов, составляют 2-10% всех лейкоцитов, способны к амебовидному движению, проявляют выраженную фагоцитарную и бактерицидную активность. Макрофаги – моноциты способны поглотить до 100 микробов, в то время как нейтрофилы – лишь 20-30.

В очаге воспаления макрофаги фагоцитируют микробы, погибшие лейкоциты, поврежденные клетки воспаленной ткани, очищая очаг воспаления и подготавливая его для регенерации. За эту функцию моноциты называют “дворниками организма”. Секретируют более 100 биологически активных веществ.

Стимулируют фактор, вызывающий некроз опухоли (кахексин), обладающий цитотоксическим и цитостатическим эффектами на опухолевые клетки. Секретируемые вещества воздействуют на терморегуляторные центры гипоталамуса, повышая температуру тела. После выхода из костного мозга циркулируют в крови от 36 до 104 часов, а затем мигрируют в ткани.

В тканях моноциты дифференцируются в макрофаги. В тканях содержится в 25 раз больше моноцитов, чем в крови.

Лимфоцитов от 20 до 45% от общего количества лейкоцитов. Образуются стволовыми клетками красного костного мозга, среди них различают Т-лимфоциты и В-лимфоциты.

Т-лимфоциты заселяют тимус, созревают, превращаясь в Т-киллеры, Т-хелперы и Т-супрессоры и отвечают, совместно с фагоцитами, за клеточный иммунитет.

Другая часть лимфоцитов задерживается в периферических органах иммунной системы — в лимфатических узлах, миндалинах, в аппендиксе, где они превращаются в В-лимфоциты обеспечивающие гуморальный иммунитет — образование антител. Антитела (иммуноглобулины) вырабатываются против конкретных антигенов и помогают справиться с инфекцией.

Часть В-лимфоцитов превращается в клетки иммунологической памяти, сохраняющиеся в организме человека десятки лет. При повторном попадании в организм микроорганизмов с этими же антигенами, активируются клетки иммунологической памяти и иммунный ответ развивается очень быстро, человек становится невосприимчивым ко многим заболеваниям.

Иммунный ответ. Возбудители инфекции, попавшие в организм человека, фагоцитируются и их антигены выставляются на поверхность фагоцита. Т-хелпер с соответствующими рецепторами активируется и выделяет химические вещества, вызывающие размножение В- и Т-лимфоцитов, способных поражать данный возбудитель (рис. 196).

Рис. 196. Схема иммунного ответа.   1 — захват возбудителя инфекции фагоцитом и выставление антигенных детерминант на поверхность; 2 — передача антигенных детерминант Т-хелперу; 3 — выделение веществ, вызывающих пролиферацию В- и Т-лимфоцитов; 4 — уничтожение клетки, на поверхности которой антигены возбудителя Т-киллером; 5 — превращение В-лимфоцита в плазматическую клетку; 6 — образование антител плазматической клеткой; 7 — прекращение иммунной реакции Т-супрессором.  

Под действием этих веществ, В-лимфоциты превращаются в плазматические клетки и выделяют до 2000 антител в секунду. Антитела связываются с антигенами, затем происходит уничтожение чужеродных тел.

Т-киллеры уничтожают и возбудителей, и собственные клетки, на поверхности которых находятся антигены проникших в клетку возбудителей.

Т-супрессоры прекращают иммунный ответ после того, как организм справился с инфекцией.

Иммунитет — способ защиты организма от генетически чуждых и инфекционных агентов. Клеточный иммунитет обеспечивается клетками — фагоцитами и Т-киллерами. Впервые открыт И.И.Мечниковым, который доказал возможность фагоцитоза лейкоцитами инородных частиц или разрушающихся клеток самого организма. За разработку теории клеточного иммунитета И.И.Мечников награжден Нобелевской премией.

Виды иммунитета. Различают естественный иммунитет и иммунитет искусственный.

Естественный иммунитет может быть врожденным и приобретенным. Естественный врожденный иммунитет организм получает по наследству, приобретенный может быть пассивным (получение антител с молоком матери или через плаценту) и активным — полученным после болезни, когда образуются собственные антитела и клетки иммунологической памяти на данные антигены.

Искусственный иммунитет также может быть активным и пассивным. Активный иммунитет развивается после введения в организм вакцины — ослабленных или убитых формы микробов или их токсинов. При этом в организме осуществляется иммунный ответ на введенные антигены.

Пассивный иммунитет осуществляется за счет введения в организм сывороток с готовыми антителами. Основоположником метода вакцинации является английский врач Э.Дженнер, впервые предложивший использовать для предупреждения заболевания натуральной оспой прививку возбудителей коровьей оспы. Л.

Пастер создал вакцины против куриной холеры, сибирской язвы, бешенства.

Дата добавления: 2015-06-10; просмотров: 1263; ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ РАБОТЫ

ПОСМОТРЕТЬ ЁЩЕ:

Источник: https://helpiks.org/3-74404.html

Стражники здоровья и иммунитета – лейкоциты: виды и функции, причины лейкопении, 10 средств помогающих увеличить количествокровяных клеток

Открытие лейкоцитов и механизма иммунитета

В организме здорового человека норма кровяных телец варьируется в пределах 4500–10000 мкл. Если же количество лейкоцитов падает ниже отметки в 4500 мкл, это серьезный повод для беспокойства.

Такое состояние в медицине носит название лейкопения. Существует и еще один недуг под названием нейтропения.

Он связан с дефицитом в крови нейтрофильных гранулоцитов – наиболее распространенных клеток, относящихся к лейкоцитам.

Причины лейкопении

Причин, по которым может развиться недостаток лейкоцитов в крови, достаточно много. Это могут быть:

  • тяжелые инфекционные заболевания в случае поражения вирусами, бактериями и грибками (ВИЧ, болезнь Лайма, малярия, туберкулез лихорадка Денге);
  • длительное воздействие излучения при химиотерапии, лучевой терапии или частых рентгенологических исследованиях;
  • аутоиммунные поражения стволовых клеток;
  • длительный прием лекарственных препаратов (НПВС, сульфаниламидов или антибиотиков);
  • недостаток витамина B12, меди и фолиевой кислоты в организме;
  • отравление бытовыми ядами и токсинами;
  • опухолевые поражения костного мозга.

А ведь снижение количества лейкоцитов серьезно ослабляет иммунную защиту, делая организм более восприимчивым к атакам вирусов и бактерий. Если не устранить имеющуюся проблему, со временем организм и вовсе потеряет способность противостоять инфекциям. Однако не стоит отчаиваться. Все придет в норму, если ввести в рацион продукты, которые повысят уровень необходимых кровяных телец.

1. Кошачий коготь

Южноамериканская виноградная лоза, более известная у нас как кошачий коготь, является настоящей жемчужиной девственных лесов Амазонии, а все благодаря целебному свойству этого растения – невероятному иммуностимулирующему воздействию на организм.

В исследовании, проведенном в 2001 году голландскими учеными, 12 взрослых испытуемых на протяжении 3-х месяцев ежедневно принимали экстракт кошачьего когтя. В результате эксперимента было выявлено повышение содержания лейкоцитов у 100% испытуемых.

Что характерно, ежедневный прием кошачьего когтя показал высокий уровень лейкоцитов даже у пациентов, которые прошли курс химиотерапии!

Перед применением этого препарата не забудьте проконсультироваться с врачом, ведь употребление рассматриваемой травы способствовало выживанию лейкозных клеток в лабораторных условиях. Более того, решив принимать кошачий коготь, откажитесь от употребления других препаратов, особенно разжижающих кровь, ведь такое сочетание может спровоцировать кровотечение.

2. Астрагал

Астрагал или хуан ци – элитное растение тибетской и китайской медицины, обладающее поистине уникальным воздействием на организм. Астрагал считается мощнейшим иммуномодулятором, который к тому же укрепляет организм, борется с вирусами, улучшает кровообращение и успокаивает нервную систему.

Согласно исследованию, проведенному в 2006 году, и опубликованному в журнале «Исследование фитотерапии», отмечалось, что употребление экстракта астралага отдельно, а также в комбинации с другими препаратами, способствовало увеличению активности иммунокомпетентных клеток.

Более того, доказано, что астрагал укрепляет иммунную систему путем стимулирования фагоцитоза (поглощения фагоцитами инородных объектов), а значит, помощи лейкоцитам в укреплении иммунитета.

В исследовании 2006 года, опубликованном в «Европейском журнале рака» говорится о том, что употребление астрагала перепончатого стимулирует вилочковую железу к выработке T-лимфоцитов, т.е.

клеток, играющих ключевую роль в адаптивном, а значит, приобретенном, иммунитете. Важно лишь проконсультироваться с врачом, перед применением экстракта астрагала, т.к.

растение имеет ряд противопоказаний и особенностей при взаимодействии с другими лекарствами.

3. Эхинацея

Это многолетнее растение часто называют «чистильщиком крови», а все благодаря способности очищать кровь, лимфатическую систему, почки и печень.

К тому же, экстракт этого растения помогает справляться с различными заболеваниями, включая инфекции.

Причем, в отличие от антибиотиков, которые напрямую уничтожают вирусы и бактерии, экстракт эхинацеи стимулирует активность лейкоцитов посредством процесса под названием фагоцитоз.

В эксперименте, проведенном в 2005 году и опубликованном в журнале «Клиническая фармакология и терапия», 11 взрослых испытуемых в возрасте от 26 до 61 года потребляли экстракт эхинацеи по одной дозе утром и вечером на протяжении 14 дней. Эксперимент доказал увеличение общего числа лейкоцитов и повышенную активность белых кровяных телец у всех испытуемых.

Добавим лишь, что лица с сахарным диабетом и патологиями печени должны консультироваться со специалистами перед приемом этого средства. А вот пациентам с прогрессирующим туберкулезом, СПИДом, красной волчанкой и рассеянным склерозом эхинацея и вовсе противопоказана.

4. Омега-3 жирные кислоты

Клинически доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты, увеличивают производство в организме нейтрофилов – белых кровяных клеток, главной функцией которых и является фагоцитоз.

В журнале «Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака» было опубликовано исследование, показывающее, что в крови женщин, которые в течение 3-х месяцев сидели на диете с увеличенным употреблением продуктов богатых Омега-3 жирными кислотами, наблюдалось повышенное содержание B-лимфоцитов – клеток, обеспечивающих гуморальный иммунитет (вырабатывающих антитела).

В этом плане каждому человеку, который хочет укрепить иммунитет и защитить себя от инфекционных заболеваний, следует включать в свой рацион рыбий жир, льняное масло, лососину, устрицы, грецкие орехи и соевые бобы.

5. Витамины B6, B12 и фолиевая кислота (витамин B9)

Доказано, что витамины группы B, в частности B6, B12 и B9, способствуют выработке лейкоцитов в организме. Американские ученые провели ряд исследований, в результате чего выяснилось, что у всех пациентов с нейтропенией отмечалось значительное снижение уровня витаминов группы B в крови.

Напротив, введение препаратов с рассматриваемыми витаминами на протяжении 14 дней позволило восстановить количество белых кровяных телец и поправить состояние пациентов.

Ученые предлагают проводить скрининговое исследование на наличие уровня витаминов группы B для всех лиц, столкнувшихся с нейтропенией.

Более того, известно, что такое патологическое состояние, как нейтропения, может стать «спусковым механизмом» для развития онкологических заболеваний. Чтобы избежать этого, важно следить, чтобы в вашем рационе всегда присутствовали продукты, содержащие эти ценные витамины.

Так, витамином B6 богаты: курица, индейка, бананы и шпинат, авокадо и сушеные орехи.

Витамин B12 содержится в йогурте и обезжиренном молоке, курице и моллюсках, форели и лососи, а фолиевой кислотой богаты сушеные бобы и горох, спаржа и шпинат, чечевица и брокколи, а также цитрусовые фрукты.

6. Медь

В крови здорового человека в норме содержится 50–80 мг меди. Недостаток в организме этого микроэлемента приводит к ряду серьезных расстройств, в том числе и к лейкопении.

Исследователи из Великобритании еще в 2002 году провели ряд исследований и сделали заявление, что врачи нередко относят лейкопению и нейтропению к миелодиспластическому синдрому (МДС), и никак не связывают эти патологии с дефицитом меди.

Более позднее исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило зависимость уровня лейкоцитов в крови от количества меди, и вылилось в рекомендацию практикующим врачам проверять пациентов с лейкопенией на дефицит меди, считая его одной из ведущих причин развития этих заболеваний.

Для восполнения недостатка меди в организме важно чаще употреблять морепродукты (устрицы, крабы, омары), а также грибы, льняные семена и семена подсолнечника, грецкие и бразильские орехи, фисташки, горох и чечевицу, авокадо и сухофрукты. Главное, не забыть проконсультироваться с врачом относительно суточной дозы меди подходящей именно вам.

7. Цинк

Цинк относится к минералам, которые отвечают за образование белых кровяных телец в крови. Это доказано исследованием, проведенным в 2009 году и опубликованном в научном журнале «Питание и витаминология».

Исключив из рациона подопытных мышей цинк буквально на 4 недели, ученые констатировали снижение моноцитов и гранулоцитов в крови, а значит и значительное ослабление иммунитета.

Этот эксперимент наглядно доказывает, что подобным образом дефицит цинка сказывается и на организме человека, хотя для этого требуются дополнительные исследования.

О том, что дефицит цинка, приводит к ослаблению защитных сил организма и может спровоцировать рак, говорили и раньше.

Результаты исследования, опубликованные в 1997 году в «Журнале американских врачей и хирургов», говорят о том, что недостаток цинка приводит к снижению уровня T-лимфоцитов, ответственных за приобретенный иммунитет.

Продукты, богатые цинком, это устрицы, арахис, говядина, баранина, тыква, тыквенные и арбузные семечки, кунжут, говяжья печень, зародыши пшеницы.

8. Умеренные физические упражнения

Известно, что физические упражнения способствуют укреплению иммунитета. Различные движения улучшают циркуляцию крови, а значит, разнося лейкоциты по всему организму.

В то же время учеными было замечено, что интенсивные тренировки в тренажерном зале или марафонский бег наоборот, снижают количество белых кровяных телец в организме.

Исследование, датированное 2003 годом, подтверждает, что у людей, прошедших интенсивную военную подготовку в первую неделю после занятий наблюдалось увеличение, а затем существенное снижение нейтрофилов, моноцитов и других лейкоцитов. Это доказывает, что укреплению иммунитета способствуют лишь умеренные физические нагрузки.

9. Йога. Поза кобры

Из всех известных поз йоги, способствующих улучшению кровообращения и повышению количества лейкоцитов, наиболее полезным считается поза кобры или бхуджангасана. Дело в том, что эта поза активизирует вилочковую железу, находящуюся за грудиной, которая и вырабатывает T-лимфоциты.

Для того чтобы осуществить прогиб позвоночника в позе кобры, необходимо:

  • лечь на пол животом вниз, вытянуть ноги, держа их вместе, и вытянуть вперед носки;
  • выдохнув, прижать ладони к полу и немного приподнять корпус тела;
  • удерживая корпус на полусогнутых руках, следует сделать два вдоха и выдоха, после чего продолжить прогибать спину и поднимать тело до момента, пока лишь лобок будет касаться пола;
  • сократив анус и напрягая бедра, в такой позе необходимо оставаться на протяжении 20 секунд, после чего вернуться в исходное положение.

За один сеанс упражнение необходимо повторять 3–5 раз.

10. Хорошая гигиена

Помните, что иммунная защита организма ослабевает при отсутствии гигиены.

Источник: https://dp3.ru/sosudy/strazhniki-zdorovya-i-immuniteta-lejkotsity.html

Наши внутренние войска: лейкоциты

Открытие лейкоцитов и механизма иммунитета

Прошлый пост о внешней защите здесь.

Мы начинаем знакомство с иммунными клетками и ступаем на тропу, ведущую в сокрытый мир маленьких живых существ. В этой вселенной разворачивается многовековая драматическая борьба с победами и поражениями, с затянувшимися конфликтами и перемириями. Здесь действуют суровые законы природы – съешь или будь съеден, убей или будь убит. Жизнь, написанная эволюцией и редактируемая современностью.

Белая клетка крови среди эритроцитов

Лейкоциты – собирательное название белых клеток крови. “Лейкос” означает белый, ну, а “цитос” – вы уже знаете. Итак, в отличие от эритроцитов, лейкоциты – белого цвета.

В норме их насчитывается от четырех до девяти миллиардов на литр крови. Это в тысячу раз меньше, чем эритроцитов (а их в нашем организме больше всего), но все равно очень много.

На защиту нашего организма отведено большое количество ресурсов.

Что может быть общего у жидкого кота и лейкоцита?

Лейкоциты образуются в костном мозге из родоначальной клетки – стволовой клетки гемопоэтической стволовой клетки, ГСК. ГСК дает начало не только лейкоцитам, но эритроцитам и тромбоцитам.

Под воздействием различных веществ эта клетка превращается (дифференцируется) во все остальные клетки крови. По-научному кроветворение поэтично называется гемопоэзом. Созревание эритроцитов называется эритропоэзом, а лейкоцитов – лейкопоэзом.

К лейкоцитам относятся нейтрофилы, базофилы, эозинофилы, тучные клетки, лимфоциты и моноциты. В клиническом анализе крови можно увидеть количественное содержание этих клеток (кроме тучных).

Кстати, в лабораториях подсчет элементов крови осуществляет специальный прибор – гематологический анализатор, а раньше это делал человек.

Но и сейчас лаборант может кинуть суровый взгляд в окуляр микроскопа, если получены сомнительные или плохие результаты.

Белые клетки крови обладают схожими функциями. Самая базовая – это участие в иммунном ответе. Они способны к амёбовидному передвижению и могут ползти в сторону химически привлекательных веществ (это называется хемотаксис).

Вот видео, если вы вдруг не видели как двигается амеба. Лейкоциты буквально просачиваются из крови в ткань, пролезая, словно коты, между тесными контактами клеток капилляров.

Некоторые из них способны к фагоцитозу, другие выделяют вещества для инициации и поддержания воспалительной реакции.

Лейкоцит просочился между клетками капилляра в соединительную ткань. Этот процесс называется диапедезом.

А вот тот же самый процесс запечатлен электронным микроскопом:

Лейкоциты включают в себя клетки как врожденного, так и приобретенного иммунитетов. По классификации лейкоциты ещё разделяют на зернистые и незернистые. Их так называют потому, что при окраске красителями в зернистых клетках видны крупные гранулы или зерна.

В этих зернах содержатся биологически активные вещества, выделяющиеся при иммунном ответе (например, гистамин или лизоцим). К зернистым лейкоцитам (гранулоцитам) относятся базофилы, эозинофилы и нейтрофилы.

Гранулоциты, ко всему прочему, имеют ещё и сегментированное ядро (поэтому их называют полиморфноядерные или полинуклеары).

А вот незернистые лейкоциты имеет более скромный облик. У них и гранул нет (агранулоциты), и ядро у них обычное (поэтому называются моноядерные или мононуклеары). К этим клеткам относят лимфоциты и моноциты.

Уровень лейкоцитов колеблется в течение суток. Их содержание повышается после приема пищи, во время физических нагрузок и стресса, а также ближе к вечеру. Вот почему кровь лучше сдавать натощак и утром.

Повышение лейкоцитов называют лейкоцитозом. Также повышаются лейкоциты во время инфекционных болезней и при лейкозах (рак крови). Во время беременности лейкоциты также могут незначительно повышаться.

Гормоны коры надпочечников – глюкокортикоиды – угнетают работу иммунной системы. Их важнейший представитель – кортизол, выделяемый в условиях стресса.

Он стимулирует образование нейтрофилов, но в тоже время подавляет активность остальных иммунных клеток и в целом угнетает воспаление. Поврежденные ткани хуже заживают в условиях повышенного кортизола, так как иммунный ответ не развивается в должной мере.

Поэтому важно не грустить во время любых заболеваний 🙂 Синтетические глюкокортикоиды (такие как преднизолон или дексаметазон) используют в лечении аутоиммунных и аллергических заболеваний для подавления иммунитета.

Например, крем “Тридерм” наряду с антибиотиком и противогрибковым средством содержит гормон бетаметазон, угнетающий местный (кожный) иммунитет.

К старости количество лейкоцитов снижается (как, впрочем, и весь иммунитет).

У младенцев в первые пару недель после рождения лейкоциты могут быть повышены до тридцати миллиардов на литр (это нормально – реакция на родовой стресс за счет увеличения нейтрофилов).

Длительные стрессы, депрессии и некоторые инфекционные болезни также приводят к снижению лейкоцитов. Низкий уровень лейкоцитов именуют лейкопенией.

Это обзорное описание большого семейства клеток, в следующих постах подробнее напишу о каждом виде лейкоцита. Всем тепла, меньше стрессируйте, и пусть лейкоцитов в вашей крови будет от 4 до 9 миллиардов на литр 🙂

Источник: https://pikabu.ru/story/nashi_vnutrennie_voyska_leykotsityi_7237081

Books-med
Добавить комментарий