Гипомагниемия

Содержание
  1. Возникла гипомагниемия: симптомы, восстановление нормального баланса микроэлементов
  2. Роль магния в организме
  3. Показатели в норме
  4. Причины развития гипомагниемии
  5. Симптомы недостаточности
  6. Почему одновременно может возникнуть и гипокалиемия
  7. Методы диагностики
  8. Лечение гипомагниемии
  9. Профилактика
  10. Гипомагниемия – Мамина записная книжка
  11. Что такое гипомагниемия?
  12. Гипомагниемия: симптомы
  13. Гипомагниемия: причины
  14. Гипомагниемия: лечение
  15. Связь с гипокальциемией и гипокалиемией
  16. Вывод
  17. Гипомагниемия (дефицит магния): причины, симптомы, лечение
  18. Гипомагниемия: причины
  19. Все чаще гипомагниемия упоминается при других симптомах:
  20. Гипомагниемия: диагностика
  21. Гипомагниемия: лечение
  22. Магний и диета
  23. Что такое гипомагниемия: симптомы, признаки, диагностика, лечение, осложнения, сопутствующие заболевания, почему возникает, профилактика
  24. Симптомы гипомагниемии
  25. Причины гипомагниемии

Возникла гипомагниемия: симптомы, восстановление нормального баланса микроэлементов

Гипомагниемия

При снижении содержания магния в крови (гипомагниемия) нарушается работа сердечной мышцы, возникают судорожные подергивания скелетной мускулатуры, отмечается тревожность и бессонница. Недостаток магния приводит также к дефициту калия. Для установления диагноза проводится анализ крови, имеются и ЭКГ-признаки. Терапия включает медикаменты и нормализацию питания.

Роль магния в организме

Количество биохимических реакций, в которых принимает участие магний, приближается к 315. Он обеспечивает расщепление АТФ, окисление глюкозы, поддерживает работу мембраны клеток, отвечает за активность проведения сердечных и нервных импульсов.

Для функционирования миокарда магний и калий считаются основными микроэлементами.

К главным биологическим действиям магния относятся:

  • поддерживает нормальный обмен белков и нуклеиновых кислот (ДНК и РНК);
  • участвует в утилизации жиров и углеводов;
  • регулирует сократимость миокарда;
  • снижает спазм артерий, как периферических, так и коронарных;
  • препятствует образованию тромбов;
  • имеет желчегонное и слабительное действие;
  • выводит избыток холестерина;
  • предотвращает развитие опухолей;
  • улучшает иммунитет;
  • тормозит образование камней в мочевых и желчевыводящих путях;
  • расслабляет нервную систему, улучшает сон;
  • обладает антистрессорным эффектом;
  • способствует нормальному течению беременности, расслабляет матку при гипертонусе;
  • восстанавливает ритм сердца при тахикардии.

Рекомендуем прочитать статью о калии и магнии для сердца. Из нее вы узнаете о последствиях дефицита калия и магния для организма, причинах снижения их уровня, способах повышения количества микроэлементов.

А здесь подробнее о передозировке сердечными гликозидами.

Показатели в норме

Для определения содержания магния в крови исследуют кровь из вены натощак. При этом за сутки исключают алкоголь и спортивные занятия, а за неделю прекращают прием препаратов, которые содержат этот микроэлемент.

Для детей до 6 лет нормальным считается интервал показателей от 0,7 до 0,89 ммоль/л, а для взрослых с 20-летнего возраста – 0,86 — 1,14 ммоль/л.

Доказано, что дефицит магния обнаруживают примерно у трети пациентов, а среди больных кардиологического профиля эта цифра почти в два раза выше.

Причины развития гипомагниемии

О недостаточном содержании магния в крови говорят при падении его содержания ниже 0,6 ммоль/л, при менее значительном снижении диагностируют пограничный дефицит. Привести к гипомагниемии могут такие факторы:

  • чрезмерные потери при поносе, рвоте;
  • повышенный расход при стрессе, в период беременности, лактации, при занятиях спортом, хроническом алкоголизме;
  • избыточная выработка гормонов щитовидной и паращитовидных желез;
  • повышенное содержание альдостерона в крови и вызванное этим обезвоживание;
  • строгие диеты, голодание;
  • болезни, опухоли кишечника или операции на нем;
  • неспецифический язвенный колит;
  • прием мочегонных, цитостатиков, антибиотиков, верапамила, солей кальция;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы почек;
  • глистные инвазии;
  • недостаток витамина Д (рахит и судорожный синдром у детей, размягчение костей);
  • острый или хронический воспалительный процесс в поджелудочной железе.

Симптомы недостаточности

Проявлениями магниевого дефицита чаще всего могут быть нарушения функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы. Они включают:

  • тревогу, депрессию;
  • повышенную раздражительность;
  • головокружение;
  • мигрень;
  • сильную утомляемость;
  • судороги;
  • дрожание рук;
  • нестабильность сердечной мышцы в виде экстрасистол, различных вариантов тахикардии;
  • фибрилляцию желудочков (при тяжелом недостатке).

Фибрилляция желудочков — одно из последствий дефицита магния в организме

Помимо этого, пациенты с гипомагниемией склонны к различным спазмам – пищевода, гортани, бронхов, желудка, кишечника, желчного протока и мочеточников. У них часто отмечается запор, боли в области живота. Из-за того, что наибольшее количество магния содержится в костях, его недостаточность приводит к остеопорозу, суставным и мышечным болям, артриту.

Опасен дефицит микроэлемента и при беременности. Он провоцирует гипертонию, эклампсию, невынашивание. Одной из причин такого серьезного осложнения, как внезапная гибель новорожденного, может быть критический недостаток магния в крови.

Смотрите на видео о дефиците магния в организме, симптомах и лечении:

Почему одновременно может возникнуть и гипокалиемия

Изолированный дефицит магния диагностируют реже, чем одновременную нехватку калия. Это происходит потому, что основные причины их возникновения практически не отличаются. На клеточном уровне нарушается перенос в клетку ионов калия при недостатке магния. В основе этого лежит торможение фермента-переносчика – АТФ-азы, которая полностью зависит от наличия магния в крови.

Чтобы избежать гипокалиемии, стоит пересмотреть рацион, включив в него продукты, богатые калием

Проявлениями калиевого дефицита бывают:

Методы диагностики

Для определения гипомагниемии проводится исследование крови. Помимо этого, заподозрить нарушение состава электролитов можно при следующих изменениях электрокардиограммы:

  • длинный и плоский зубец Т,
  • увеличение размера волны U,
  • удлинение интервала QT,
  • экстрасистолы,
  • тахикардия желудочкового происхождения.

Также при обследовании больного можно выявить два типичных симптома:

  • Хвостека – постукивание пальцем или молоточком для перкуссии впереди козелка уха приводит к подергиванию века и верхней губы;
  • Труссо — если в манжете тонометра повысить давление выше систолического на 15 — 20 единиц, то пальцы кисти сгибаются, вплоть до появления судорог.

Лечение гипомагниемии

Терапия этого состояния должна быть направлена на причину, которая привела к дефициту магния. Поэтому проводится коррекция эндокринных нарушений, лечение болезней кишечника и почек, поджелудочной железы.

Для восполнения недостатка магния могут быть использованы витаминные комплексы с микроэлементами (Витрум Остеомаг, Элевит пренатал для беременных), а также следующие препараты:

  • Ритмокор,
  • Магнерот,
  • Панангин,
  • Аспаркам,
  • Магвит,
  • Магнефар,
  • Магне В6.

При тяжелых случаях комбинированного дефицита микроэлементов назначают капельницы с раствором калия-магния аспарагината или внутривенно вводится сульфат магния.

Профилактика

Для предотвращения гипомагниемии нужно обратить внимание на свое питание и образ жизни. Основные рекомендации для поддержания нормального уровня магния в крови:

  • отказ от алкоголя, курения и злоупотребления кофе, сладостями;
  • избыток молочных продуктов и жирной пищи тормозит усвоение магния;
  • при составлении диеты для похудения нужно обязательно сбалансировать основные питательные вещества – монодиеты, чрезмерные ограничения и белковые рационы питания приводят к недостатку микроэлемента;
  • необходимо включить в меню: орехи, отруби, зародыши пшеницы, белую фасоль, семечки, ржаной хлеб, овсяную и гречневую крупу, сухофрукты, черный шоколад, зелень, шпинат, коричневый рис;
  • при повышенных потерях магния использовать препараты, не дожидаясь появления симптомов недостаточности.

Рекомендуем прочитать статью об особенностях приема тиазидных диуретиков. Из нее вы узнаете о механизме действия препаратов, показаниях и противопоказаниях к назначению, возможных побочных эффектах.

А здесь подробнее о зубце Т на ЭКГ.

Гипомагниемия возникает при болезнях внутренних органов, алкоголизме, нарушении гормонального баланса. Она сопровождается нарушением работы нервной системы и сердечной мышцы.

Это состояние может быть причиной тяжелых форм нарушения ритма сокращений. Для установления диагноза требуется проведение анализа крови на магний.

Восполнение дефицита возможно при помощи лекарственных препаратов и включения продуктов с магнием в рацион питания.

Источник: http://CardioBook.ru/gipomagniemiya-simptomy/

Гипомагниемия – Мамина записная книжка

Гипомагниемия

Врач обычно будет рассматривать диагноз гипомагниемии, когда на один децилитр крови содержится менее 1,8 миллиграмма магния. Дефицит магния не всегда вызывает проблемы, но некоторые ранние симптомы включают судороги мышц, онемение и покалывание.

Если не лечить, гипомагниемия может вызвать хронические проблемы со здоровьем и снизить уровень кальция и калия в организме.

В этой статье мы подробно рассмотрим, какие факторы могут вызывать низкий уровень магния. Мы также изучим влияние на организм и методы лечения.

Что такое гипомагниемия?

Магний – это минерал и электролит, который имеет ряд жизненно важных функций в организме. Поскольку организм не может его производить, магний должен потребляться как часть диеты человека.

По данным Национального института здоровья, 50-60 процентов магния хранится в костях, и менее 1 процента содержится в крови.

Обнаружение дефицита магния может быть затруднено, поскольку это не является частью рутинной работы крови.

Результаты исследования 2012 года показали, что около 48 процентов россиян не получают достаточного количества магния из своего рациона. Однако, это относительно редко влияет на дефицит магния, чтобы вызвать симптомы у здоровых людей.

Магний играет роль более чем в 300 ферментных реакциях организма. Он вносит значительный вклад в:

  • здоровье мышц и нервов
  • регуляцию кровяного давления
  • производство энергии в клетках организма
  • синтез ДНК и РНК

Гипомагниемия: симптомы

У людей с легкой гипомагниемией нет симптомов, но они могут включать:

  • подергивания, особенно в лицевых мышцах
  • слабость и истощение
  • тошнота и рвота
  • изменения личности
  • тремор
  • очень выраженные рефлексы
  • запор

Более серьезный дефицит магния может вызвать:

  • мышечные сокращения
  • припадки
  • изменения ритма сердца

Читать также….  Причина боли в области шеи

В редких случаях изменение ритма может быть опасным для жизни.

Гипомагниемия: причины

Гипомагниемия может возникать, когда человек не поглощает достаточное количество магния из своего рациона. Или может выделяться слишком много магния из почек или через желудочно-кишечный тракт.

Недоедание, возможно вызванное анорексией, булимией или частыми рвотами, может привести к дефициту магния. Однако недоедание вряд ли будет отвечать за низкий уровень минерала у здоровых людей.

Другие причины дефицита магния включают:

  • Алкоголизм. Чрезмерное потребление алкоголя может привести к дисбалансу электролитов или питательных веществ, и это может привести к высвобождению большего количества магния, чем обычно.
  • Кормление грудью и беременность. Эти факторы увеличивают потребность в магнии.
  • Диарея. Хроническая диарея может привести к дисбалансу электролитов. Люди с сопутствующими заболеваниями, такими как болезнь Крона, более подвержены гипомагниемии.
  • Возраст. По мере того как человек стареет, становится все труднее поглощать магний.
  • Диабет. Высокий уровень глюкозы в почках может привести к высвобождению большего количества магния. У людей с диабетом 2 типа или резистентностью к инсулину может развиваться дефицит магния. Диабетический кетоацидоз является опасным для жизни осложнением диабета, и он может снизить уровень магния.
  • Нарушение работы органов. Отказ органов, особенно почек, может привести к тому, что организм выделит слишком много магния.

Люди на некоторых лекарствах также могут потерять большое количество магния. Эти лекарства включают:

  • некоторые противогрибковые препараты
  • диуретики
  • ингибиторы протонного насоса
  • в химиотерапии препарат цисплатин

Люди, получающие гормон вазопрессин или некоторые гормоны щитовидной железы, могут быть также затронуты.

Гипомагниемия: лечение

Когда дефицит магния вызывает симптомы, врач обычно назначает добавки.

Следующие продукты также богаты этим электролитом:

  • миндаль, арахис и кешью
  • бобовые и орехи
  • авокадо
  • коричневый рис
  • овсяная каша

Читать также….  Первичный и вторичный остеоартроз

Когда дефицит является серьезным, или вышеописанные методы исключены, врач может рекомендовать пероральные соли магния. Магний также можно вводить в мышцу или в вену. Постоянный мониторинг может определить, работает ли лечение.

Дефицит магния связан с другими недостатками минералов, и врач может одновременно их лечить. Например, принято принимать кальций и магний вместе.

Важно также лечить любые основные заболевания, такие как диабет, которые могут быть причиной низкого содержания магния. Дефицит магния может указывать на то, что текущее лечение не работает. Улучшенный план лечения может включать изменения образа жизни или новые лекарства.

Связь с гипокальциемией и гипокалиемией

Человек с очень низким содержанием магния может также иметь дефицит кальция, называемый гипокальциемией, и дефицит калия, называемый гипокалиемией.

Магний помогает транспортировать ионы кальция и калия в и из клеток. Он может также способствовать поглощению этих важных минералов.

Лечение только дефицита магния может сделать дефицит кальция хуже, потому что магний связывается с кальцием. Врачи, которые подозревают гипомагниемию, часто тестируют другие недостатки одновременно.

Вывод

Большинство людей с низким содержанием магния неспособны поглощать правильное количество этого минерала. Другие могут видеть улучшение, добавляя богатые магнием продукты в рацион.

Продукты, содержащие большое количество магния и кальция, такие как молоко и сыр, могут обеспечить больше преимуществ.

Многие люди с дефицитом магния могут и не знать об этом. Когда симптомы развиваются, требуется немедленное лечение. Дефицит легко восполняется, и человек может быть удивлен тем, насколько быстро их симптомы улучшаются.

Важно, однако, не самостоятельно диагностировать дефицит магния и начинать прием добавок, без ведома врача. Слишком большая часть любого питательного вещества, включая магний, может быть вредным и может вызвать дисбаланс в других минералах.

Читать также….  Как распознать симптомы остеоартроза

Источник: https://bubblemom.ru/gipomagniemiya/

Гипомагниемия (дефицит магния): причины, симптомы, лечение

Гипомагниемия

Гипомагниемия – это значительный дефицит магния в организме. Мы говорим о гипомагниемии, когда уровень магния падает ниже 0,65 ммоль / л. Магний имеет много функций в нашем организме, среди прочего он является одним из наиболее важных факторов, необходимых для правильного функционирования костей или внутриклеточных энергетических процессов.

В последнее время замечено влияние содержания магния на концентрацию, обучение и даже психическое здоровье человека. Стоит выяснить, в каких процессах этот элемент необходим, когда может возникнуть значительный дефицит магния, каковы его симптомы и как лечится гипомагниемия.

магния в организме человека оценивается примерно в 1000 ммоль или более 24 граммов. Суточная потребность составляет около 0,2 ммоль / кг массы тела, что в среднем составляет 14 ммоль, при нормальной сбалансированной диете, обеспечивающей нам в среднем 20 ммоль в день, что полностью покрывает потребности взрослого, здорового человека.

Важнейшее влияние на содержание магния оказывают почки, регулирующие его выведение.

Магний является элементом, который выполняет многие функции в нашем организме, что крайне важно с точки зрения внутриклеточного метаболизма и передачи стимулов в нервную систему.

Важные симптомы, которые явно связаны с дефицитом магния, – это нарушения ритма сердца и нарушения нервной возбудимости.

Гипомагниемия: причины

  • дефицит магния в рационе.
  • расстройства всасывания, приводящие к нехватке различных электролитов и многих питательных веществ, включая магний, например заболевания или воспаления тонкой кишки, заболевание брыжеечной артерии. Реже дефицит магния может быть вызван чрезмерным использованием ингибиторов при лечении язвы желудка.
  • чрезмерная потеря магния через почки.
  • врожденная тубулопатия (заболевание почек при котором реабсорбция или почечная экскреция нарушены, например: синдром Гительмана, синдром Бартера.
  • гормональные нарушения, такие как гиперактивность надпочечников.
  • электролитные нарушения: гиперкальциемия (избыток кальция), гипокалиемия (дефицит калия).
  • использование определенных лекарств: диуретиков, определенных антибиотиков (аминогликозидов) и химиотерапевтических средств.
  • нарушения ритма сердца, например мерцательная аритмия, часто ощущаются как сердцебиение или нерегулярное сердцебиение.
  • тремор мышц, мышечная слабость, мышечные спазмы.

Все чаще гипомагниемия упоминается при других симптомах:

  • выпадение волос и ломкость ногтей;
  • депрессия;
  • нарушения сна;
  • головные боли и мигрень.

Из-за того, что магний доступен во многих продуктах, его значительный дефицит встречается редко и чаще всего является результатом других заболеваний. таких как анемия или нарушения работы щитовидной железы.

Прежде чем начать принимать добавки магния, стоит обратить внимание на правильно сбалансированную диету и начать вести более здоровый образ жизни.

Гипомагниемия: диагностика

Дефицит магния трудно диагностировать, поскольку его нормальная концентрация в сыворотке не исключает дефицит. Это связано с тем, что этот ион встречается в основном в клетках, а в плазме содержится только небольшой процент.

Следовательно, может возникнуть ситуация, когда количество магния в сыворотке является нормальным, но внутриклеточное содержание слишком мало.

Диагностика гипомагниемии ставится на основании лабораторного теста – определения концентрации магния в крови, если количество падает ниже 0,65 ммоль / л, тогда мы диагностируется дефицит магния.

Гипомагниемия: лечение

Подобно другим электролитным расстройствам, лечение гипомагниемии – это прежде всего поиск причины дефицита этого элемента и его устранение.

Первым шагом является диагностика всего электролита и почек, а на следующем этапе также пищеварительного тракта и системы кровообращения.

Если гипомагниемия вызывает серьезные симптомы, такие как нарушения сердечного ритма или судороги, уровень элемента должен быть пополнен сульфатом магния как можно скорее.

Если при рутинных анализах крови обнаруживается дефицит магния, и он не сопровождается какими-либо симптомами, то стоит принимать пероральные препараты, но их прием связан с риском возникновения диареи.

Конечно, во время терапии следует контролировать концентрацию магния и других ионов.

Магний и диета

Магний в основном содержится в зеленых частях растений, например, в щавеле, шпинате или свекле, а также в семенах тыквы, какао, бобов или гречихи.

Есть несколько факторов, которые способствуют потере магния: вещества, которые увеличивают мочеиспускание, а также чрезмерное употребление кофе и алкоголя.

Также стоит помнить, что наиболее ценными являются природные источники магния, поскольку они содержат соединения, которые лучше всего усваиваются человеком.

Биологически активные добавки следует использовать, когда то, что мы едим, не обеспечивает нужного количества этого элемента.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5afc7ca6256d5cd3e421e2c4/5c1b5da1e7219b00abb34dc8

Что такое гипомагниемия: симптомы, признаки, диагностика, лечение, осложнения, сопутствующие заболевания, почему возникает, профилактика

Гипомагниемия

Врачи обычно ставят диагноз гипомагниемия, когда в одном децилитре крови пациента содержится менее 1,8 миллиграмма (мг) магния. Дефицит этого вещества не всегда вызывает проблемы, но к числу ранних симптомов рассматриваемого состояния относятся подёргивания мышц, онемение и покалывание.

Если не приступать к лечению, гипомагниемия может вызывать хронические проблемы со здоровьем, а также снижать уровень кальция и калия в организме.

В текущей статье мы рассмотрим факторы, которые способны приводить к низкому содержанию магния в теле человека. Мы также объясним эффекты гипомагниемии и изучим методы её лечения.

статьи: 1. Что такое гипомагниемия? 2. Симптомы гипомагниемии 3. Причины гипомагниемии 4. Лечение гипомагниемии 5. Связь с гипокальциемией и гипокалиемией 6. Диагностика гипомагниемии 7. Перспективы лечения

Симптомы гипомагниемии

При лёгкой гипомагниемии люди обычно не имеют никаких очевидных расстройств, но если симптомы проявляются, они могут включать следующее:

  • подёргивания мышц, в частности мышц лица;
  • слабость и истощение;
  • тошноту и рвоту;
  • изменение личности;
  • треморы;
  • слишком выраженные рефлексы;
  • запоры.

В более тяжёлых случаях дефицита магния может возникать следующее:

  • сокращения мышц;
  • апоплексические удары;
  • изменения в сердечном ритме.

Иногда изменения в сердечном ритме могут нести угрозу жизни.

Причины гипомагниемии

Беременным женщинам необходимо употреблять дополнительные объёмы магния

Гипомагниемия может развиваться, когда человек не потребляет достаточное количество магния через диету. Данное состояние также тревожит тех, кто выделяет слишком много магния из организма посредством почек или желудочно-кишечного тракта.

Плохое питание, вызванное анорексией, булимией или частой рвотой, может вызвать дефицит магния. Однако недоедание обычно не приводит к гипомагниемии у людей, в целом имеющих хорошее здоровье.

К другим потенциальным причинам дефицита магния относится следующее.

  • Алкоголизм. Чрезмерное употребление алкоголя может вызывать дисбаланс питательных веществ и электролитов, что часто приводит к выделению организмом слишком больших объёмов магния.
  • Кормление грудью и беременность. Эти факторы повышают потребность организма в магнии.
  • Диарея. Хроническая диарея может приводить к дисбалансу электролитов. Люди, страдающие соответствующими медицинскими состояниями, такими как болезнь Крона, могут быть особенно уязвимыми в данном отношении.
  • Возраст. По мере старения организма, ему становится всё труднее усваивать магний.
  • Диабет. Высокий уровень глюкозы в почках иногда приводит к тому, что организм выделяет больше магния. У людей с диабетом второго типа или инсулинорезистентностью может развиваться дефицит магния. Диабетический кетоацидоз — осложнение, которое возникает при диабете и может угрожать жизни. При данном состоянии также может возникать гипомагниемия.
  • Функциональная недостаточность органов. Функциональная недостаточность органов, в частности почек, может приводить к выделению организмом слишком больших объёмов магния.

Источник: https://medmaniac.ru/gipomagniemia/

Books-med
Добавить комментарий